按分类归档:【快乐的事】


[转] 即将有孩子的和刚有孩子的好好看看

[转] 即将有孩子的和刚有孩子的好好看看     我在美国生了两个孩子,生育前后都有培训班,家庭医生每次洗脑让我受益匪浅,我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿,我甚至疑心她们会不会哭?如今外婆常拿这句傻话笑我。回国后看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭,想着将妈妈经写下来,或许可以帮到被小祖宗弄得手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。再次感谢南加州著名的儿科医生JANE GU,这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。   绝招一 如何让小宝宝不哭 爱哭的BABY都是爸妈教出来的。才出生的小BABY听不懂话,他们靠条件反射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。JANE GU医生反复告诫我:孩子一哭就放下来,不哭才抱起来,正好反过来。这样一来,再小的孩子都能明白,不哭的时候才有得抱,这招极灵。放下爱哭的孩子开始训练,看着时钟,不要抱让她哭,准备等10分钟再抱。第一次可以设定5分钟,以后一次比一次时间拉长,我的妞妞第一次就没有熬到5分钟,大约3分半的时候就停了,我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了,一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原因:尿了、病了、饿了,困了。上帝保佑,我家两个孩子都不会无理由哭,偶尔哭一下当作运动也是极少数,妞妞和妙妙100%是快乐的宝宝,躺在床上都咯咯笑出声的孩子。 绝招二 如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮 美国医生再三批评我:你不是好妈妈,隔壁的孩子一睡到天亮,隔壁的妈妈是好妈妈,你不是!每次去看家庭医生我都挨批评,原因是我晚上要喂奶1-2次,抱怨养孩子很累很辛苦。医生告诉我一个观念:人类晚上不需要进食!我傻乎乎问,为什么呢?医生没办法,只好大声说:因为我们是人类!我印象极深,妞爸早就笑弯腰了。很显然,我担心BABY晚上会饿根本是多余的,10-12小时的连续睡眠,对孩子来说比吃奶重要100倍!我们被老大妞妞折磨很惨,晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快2岁。养老二的时候按照医生说的,彻底让我和老公解脱出来,从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离5个小时才吃奶,2个礼拜之后,孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶!!!(三个感叹号是请妈妈们切记的意思) 绝招三 如何让宝宝自己静静入睡,不要摇晃 医生说,一个快乐的BABY会睡在床上唱歌的(不是真唱,是婴儿咿咿呀呀)!婴儿的大部分时光都需要在床上度过,这里请爸爸妈妈们记住,床是不会动的!所以,抱起婴儿的时候不要摇晃,不要来回走动,更不要这样哄孩子睡觉,轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一次,床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要的就是,兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”,孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态,很容易受伤。 绝招四 趴着睡养美女 个人经验,孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳,才出生的孩子心脏朝下,几乎不会一惊一惊的状态,模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸,5天之内的婴儿需要1个小时帮忙翻脸,5天之后,我家妞就会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸,和生出来的时候大方脸好像变了一个孩子,呵呵,得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做,那时候妞妞需要人照顾,没有精力1个小时翻头的精力了,很可惜。这个机会只有在出生到3个月之内有效,大了就没用了。 绝招五 宝宝的抵抗力比你强十倍 爸爸妈妈穿2件,宝宝绝不能穿2件半,只能比你穿的少,不能比你穿的多。我家两个孩子都十分强壮,冷热其实很好控制,偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的,可怜啊,孩子不会说话,都是家长害的。 绝招六 拒绝抗生素! 感冒发烧是孩子成长的过程,是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用的就是用冰敷,用有拉链的保鲜袋装冰块,用干净毛巾裹了冰敷在全身,30分钟一定退烧。烧厉害了配点美林或泰诺。如果是着凉了感冒没有发烧,就让孩子吊着鼻涕没有事,几天就好。不要相信任何药能治疗感冒。到目前为止,除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外,我家2个孩子从来没有挂过盐水和注射过抗生素。在美国,是那种要死的病才注射抗生素的,在中国注射室的景观,吓坏了妞妞的爸爸,那个景象让人发毛他说。一排一排的吊针,打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。集中营莫过如此,很恐怖。花钱不说,更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多,周期性的需要挂盐水来压下去,常常听到妈妈们说,有一点症状马上挂水压下去,十分得意。我为她们的无知十分惋惜。我的孩子越来越健壮,从不生病,病了也几天自己好,基本不治疗。邻居的孩子半夜跑医院,累的人仰马翻乐此不疲,从这点看我是好妈妈。 绝招七 天天洗澡,用清水,少用沐浴露 我的2个宝宝健康的另外一个原因是天天洗澡,天天洗澡是必要的。记得我生完孩子出来,准备听我妈妈的教诲躺着不动,打算熬到第二天才洗澡,护士惊讶地拉我起来洗澡“不管你什么传统,把汗水和细菌都洗掉才会健康”。我被误会成个脏妈妈被拖去洗澡,当然要说明的是我生两个都是顺产。产妇如此,何况小孩子?孩子每天运动量大,臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有,一定要洗澡,不能隔天才洗。这也是健康不生病的重要原因,他们不会着凉的,抵抗力比成人强十倍。医生交代:宝宝洗澡尽量用清水,再名牌的婴儿产品都不如清水好,不要用任何沐浴露、洗发水,清水最最好!医生说尽量不用,一定要用的话一个星期用一次沐浴露就好,我家是三天用一次(我觉得一周太长了,心理作用)。 绝招八 没有奶不够吃的妈妈,只有不想喂奶的妈妈 能吃到2岁半是天下最幸福的宝宝。JANE GU医生说,没有奶不够吃的妈妈,只有不想喂奶的妈妈,孩子的食量多大,妈妈的奶就有多少,生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。这一点我很失败,尽管GU医生用笔画了一个圆圈,她告诉我,你的孩子吃多少,你就能生产多少,你觉得奶不够,加奶粉进去,奶就会真的不够,最后就没了,事实证明我后来真的越来越少直到没了。孩子不会说话,她吃饱没有很难知道,妈妈觉得奶少了就放弃母奶,就补奶粉,其实是告诉自己的身体,我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。如果再生一个,一定要证明一下。生完小孩第三天就去医院参加“喂奶班”,几个妈妈带婴儿围成一圈,有黑妈妈白妈妈和亚洲妈妈,喂奶课用的是那种很舒服的沙发,脚下有垫脚的专用凳子。医生们将孩子脱光,包括尿布,然后称BABY的重量精确到小数点后面2位数。然后让我们抱孩子喂奶,不准穿衣服只穿尿布。医生一对一教妈妈们如何让孩子一口就咬准奶头,如何保护奶头,一次一次训练,期间有别的妈妈来用免费提供的吸奶机下奶,用塑料袋装回家。我刚开始的害羞和尴尬慢慢没有了,呵呵,我在家完全不知道妞妞吃了多少,这下好了,一堂课下来,马上称孩子份量,我妞妞吃了不少,好像是那天的第二名,前后数据证明,我有奶。 绝招九 宝宝吃奶睡着怎么办? BABY被妈妈抱着舒服又安全,没吃饱就睡着了,醒了又吃两口,折磨妈妈,宝宝也吃不饱睡不好,害人害己。训练班里学到最有用的一招,如何弄醒孩子让他们专心吃奶,就是脱衣服!脱得就剩尿布,医生告诉我,放心吧,你抱着她有妈妈的体温,这体温能保证婴儿不会着凉,温度刚刚好,BABY有一点凉意,他们会用心进餐(她说的真是进餐,呵呵)。放心吧,这些看起来弱不禁风的小东西,从妈妈母体带出来的抵抗力比成人强10倍,喂奶的产妇也不容易病,这就是繁殖的力量。(当然室内的温度是有一定温暖的,国内无空调寒冷地区的人不要对照模仿误会) 绝招十 母奶是最好的“抗生素” 妞妞大概10来天的时候,一只眼睛发炎化脓了,我和妞爸吓得抱到医院,还是急诊,儿科的男医生问,你喂奶还是奶粉,我说母奶。他说挤点出来放进孩子眼睛,BABY就会好。What? 我排队等急诊老半天就这么打发我回家了。于是如法炮制,母奶当药,几天后妞妞果然见好,是否母奶的原因还是不清不楚,美国医生忽悠得或许有点道理吧。总之母奶是好东西。 绝招十一 你会换尿布吗? 废话,养孩子的谁不会换尿布呢?不一定哦。你是否有被孩子喷到尿或臭便便的时候呢?一天洗5次床单是我的最高记录。换尿布的时候,每次来的新阿姨都要重新教一遍,窍门就是把干净尿布放在臭尿布下面,再打开尿布,擦干净抽出来,这样即使孩子正好那时候又便又尿,你的床单保住了。习惯这么做以后,永远没有意外发生。 绝招十二 你会拍嗝吗? 姿势一,趴在肩膀上轻拍孩子后背,这种是传统姿势,很多时候不太容易拍出来嗝。 姿势二:让孩子侧坐在腿上,左手托着孩子的脖子,撑起下巴,右手拍后背,这样效率极高,通常十几下就拍出嗝了。临睡的最后一顿奶,一定要喂饱足了,拍完嗝继续喂,我家妙妙2礼拜就睡整晚就是用这招,拍完嗝还可以再喂2-3次,直到她真的不吃了,小嘴巴往外推奶瓶的状态,妙妙就能睡到天亮。 绝招十三 早点吃五谷杂粮 4个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西,孩子长大不太会偏食,早点吃和成人一样的食物对孩子有好处。6颗牙的时候,JANE GU医生说,她已经可以用这几颗牙齿吃很多东西了,什么都可以喂,没有不能吃的。 绝招十四 别破坏宝宝的专注力 再小的宝宝玩玩具或看电视或看图画书的时候,请家里的阿姨或者任何人都别打断她们。即使是吃饭的时间到了,晚一点也没有关系。培养孩子的专注力就等于培养她们长大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞专注力很好,她喜欢的事,比如拼图,一个下午几个钟头不抬头,没有人叫她,除了尿尿之外。最怕那种大呼小叫逗孩子的长辈们,自以为聪明,边看电视边问问题。闭嘴,请安静。给孩子一个专注的环境吧。 绝招十五 慢慢走路,小声说话 [...]

来自云朵的天籁之音

云朵,籍贯:四川,原名谢春芳。羌族歌手云朵是刀郎的徒弟,跟随刀郎学艺多年,多次参与刀郎歌曲的和声录制。    生日:1987年2月7日, 星座:水瓶座 , 民族:羌族,    性格:活泼纯朴,    爱好:唱歌旅游运动, 人生格言:坚持做自己喜欢的事情,感受其中的过程,就是幸福     演艺经历:     2004年师从秦望东老师      2005起从师刀郎学习音乐       2006年在专辑《谢谢你》中,与刀郎和刀郎的另一位学生王翰仪三人合唱单曲《爱是你我》      2006年参与刀郎专辑《刀郎Ⅲ》中部分歌曲的和声录制《德令哈一夜》、《手心里的温柔》、《高原的回忆》      2007年10月参加《2007年雪山国际音乐节》与国内外几十支著名乐队同台献艺      2007年开始加入《刀郎十年环球巡演》,其中在新疆乌鲁木齐、加拿大多伦多、美国旧金山、纽约、马来西亚吉隆坡六站演唱会中受邀为特别表演嘉宾      2008年与刀郎及其乐团共同演唱刀郎奥运作品《就是现在》、《荣誉》、《家园》《放歌奥运》      2008年在刀郎的全新翻唱专辑《红色经典》中,与刀郎共同翻唱《翻身农奴把歌唱》、《十送红军》《共产党来了苦变甜》等歌曲      2008年在国家奥组委主办的《放歌奥运》大型系列活动中,被节目制作组指定为重点推荐的主打新星,作为节目的形象代言,参与奥运火炬传递的全程演出      2008年5月参加央视赈灾演出,与国内另一歌手合唱《感恩的心》      2008年10月演唱刀郎作词,王翰仪作曲的赈灾歌曲《吾爱,今夜你在哪里》      2009年参加《成龙与他的朋友们》鸟巢演唱会          2010年签约北京啊呀啦嗦音乐文化发展有限公司      2011年正式加盟环球音乐,推出同名新专辑《云朵》     作品:      2007年创作处女作《羌笛》      2008年创作歌曲《黄昏》      2009年创作歌曲《心灵归途》      2011年发行首张个人同名专辑《云朵》        朵艺术简历    云朵是来自四川茂县的一个平凡的羌族女孩子,她的母亲是寨子里有名的原生态歌唱者,妈妈在山间,在花椒地里劳作的时候,她总跟在妈妈的背后,听着妈妈纯美而嘹亮的歌唱。在既温暖又高亢的歌声中成长的云朵,长大之后继承了妈妈优质的好嗓音。上学期间,因为家庭的原因云朵不得不提前离开学校,由于对唱歌的热爱,在亲人们的支持和鼓励之下,云朵走出了那片她深深眷恋的大地。      初入社会,云朵经历了很多艰辛和困难,但是付出的努力和能吃苦的精神又带给她了一次次的机遇。当过餐厅的服务生,迎宾员的云朵,因为天生的好声音,不断被领导发现和培养,慢慢从一个普通的服务生变成了业余演员,偶尔给来餐厅的客人和旅游者唱歌。后来经过层层考核和选拔,云朵终于进入了某艺术团体,成为了一名正式的歌手。在这段边打工边唱歌的日子里,2004年云朵经朋友介绍认识了四川作曲家秦望东老师。秦老师非常欣赏云朵的天赋,收为学生。一年后秦老师把云朵推荐给了自己的学生刀郎老师。         在从师刀郎老师五年的学习经历中,云朵多了很多和音乐制作人、歌唱家面对面的直接交流和学习的机会。跟着老师全世界各地演出,积累了很多现场演出的经验。这是一个很多人无法拥有的幸运。经过家乡地震后的变故,在真诚纯朴的云朵眼里,又多了几分懂事和平静。看见她清澈的眼睛和那灿烂天真的微笑,相信她背后的那双隐形的翅膀,会让她飞的更加高远。

《没有车没有房》

光棍男人们没有车没有房,只能为心爱的姑娘歌唱,此曲算是男人的真实写照,相当真实,也相当现实。近来,一首名为《没有车没有房》的歌曲受到网友追捧。这首耐人寻味的歌曲,以调侃却并非怨天尤人的口吻,唱出了众多“蜗居”年轻人的心声。更有好事者制作出恶搞版MV,以发泄对房产开发商的不满。短短数日,浏览量超过百万。     “多情的阳光洒落在我的脸庞,看看周围的姑娘个个挺漂亮。流行和时尚让生活充满阳光,对现实是无限的渴望。问你有没有车问你有没有房,问问你的家里存折有几张。”这首由网络歌手孙辉演唱的歌曲,开口就唱出了当下年轻人的诸多无奈。 女人版《没有车没有房》,这帮女人永远是剩女,与男版《没有车没有房》相比,评价只有5个字,低俗,很低俗。

2010迷笛音乐节•演出时间表(唐•宋•焱•明•MAO舞台)

2010迷笛音乐节•演出时间表(唐•宋•焱•明•MAO舞台)
Midi Festival 2010•Line Up Schedule(Tang&Song&Yen&Ming Stage)

唐•舞台 TANG STAGE
5月1日
13:30-14:00  左斌
14:20-14:50  Alt Senior
15:10-15:50  海龟先生
16:20-17:00  虞洋
17:30-18:10  Stalingrad Cowgirls(芬兰)
18:40-19:20  山人
19:50-20:30  二手玫瑰
21:00-21:40  何勇

5月2日
13:30-14:00  Inch Chua(新加坡)
14:20-14:50  糖果怪兽
15:10-15:50  Audio’s Pain(西班牙)
16:20-17:00  沼泽
17:30-18:10  Ming’s Pretty Heros(荷兰)
18:40-19:20  零壹
19:50-20:30  Asaf Avidan & the Mojos(以色列)
21:00-21:40  谢天笑
 

Making Love Out Of Nothing At All

Making love out nothing at all (让爱一切成空)

I know just how to whisper(我知道怎样细声耳语)
and I know just how to cry.(也知道如何放声哭喊)
I know just where to find the answers(我知道如何寻找解答)
and I know just how to lie.(也知道如何违心欺骗)
I know just how to fake it(我知道怎样伪善)
and I know just how to scheme.(也知道怎样暗算)
I know just when to face the truth(我知道何时该面对现实)
and then I know just when to dream.(也知道何时该去追逐梦幻)
And I know just where to touch you(我知道该怎样感动你)
and I know just what to prove.(也知道什么才该去证实)
I know when to pull you closer(我知道何时该拉近你)
and I know when to let you loose.(也知道何时该与你说再见)
And I know the night is fading. (我知道夜色即将褪去)
And I know the time's gonna fly.(也知道时光匆匆飞逝)
And I'm never gonna tell you(而我绝对不会告诉你)
everything I gotta tell you,(任何该告诉你的事情)
But I know I've got to give it a try.(但我知道,至少我应该去试一试才行)
And I know the roads to riches. (我知道如何才能变得腰缠万贯)
And I know the ways to pain.(更知道怎样就会变得伤痕累累)
 

唱的是寂寞

在这个硕大的城市 每个人都想为自己的心找个居所 我们常常说寂寞,可是寂寞到底是什么呢? 总算到了周末 却已没有力气享受这生活 忽然不加班的我 却不知道 有空时能做什么 在虚构的网络 记录真实情绪的空间博客 蜗居背着重壳 里面藏着失落 写给自己说 这城市有人来 就注定有人走 现在我想起家 全是好的理由 冰激凌变热了 人心却更冷了 已渐渐丢失了 从前的那个我 我唱的这首歌 有谁真的懂得 有谁知道你心中 藏着多少苦与乐 谁值得你去说 谁会认真听着 我唱的不是歌 唱的是寂寞

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